Tenaga dalam adalah suatu konsep yang populer di dalam
masyarakat Melayu
di Asia Tenggara terutamanya di Indonesia
dan Malaysia.
Tenaga dalam dianggap suatu tenaga manusia
yang mempunyai kekuatan luar biasa. Tenaga dalam dibedakan dari tenaga
luar manusia (yang biasanya disebut secara ringkas sebagai "tenaga"
saja) yang berbentuk tenaga fisik seperti kekuatan otot tangan
mengangkat barang.
Pada dasarnya setiap orang memiliki apa yang disebut dengan tenaga
dalam, hanya saja mereka tidak mengetahui bagaimana cara membangkitkan
atau mengembangkannya. Tenaga dalam itu itu sudah ada sejak manusia
dilahirkan. Tetapi tenaga itu masih pasif dan sewaktu-waktu akan bangkit
bila orang tersebut dalam keadaan panik, tidur berjalan, terhipnotis
atau ketakutan yang luar biasa.
Contoh : Seseorang yang takut kepada anjing akan memiliki kemampuan
yang luar biasa dalam berlari menghindari kejaran anjing yang berlari
cepat. Bila terdesak, orang tersebut dapat melompati tembok setinggi 2 m
dengan sekali lompat. Rasa takut yang berlebihan tersebut dapat
membangkitkan tenaga dalamnya yang sedang 'tidur'. Secara otomatis
tenaga dalam tersebut bangkit dan tersalur pada kedua kakinya yang
sedang dipergunakan untuk berlari, tetapi setelah berhasil menyelamatkan
diri kekuatan itu reda dan energi itu 'tidur' kembali. Kemudian orang
itu baru menyadari bahwa dirinya telah melakukan sesuatu yang luar
biasa.
Pada 4000 SM, tenaga dalam sudah dikenal oleh orang-orang Mesir kuno. Dalam sebuah buku Papyrus
"Yedimesish Ontologia" yang sudah disalin dalam bahasa Gri Kuno,
menceritakan, bila otot bahu digerakkan akan mengeluarkan tenaga aneh
sehingga dapat merobohkan orang yang sedang marah [1]
Pada saat itu orang-orang Mesir kuno mengenal tenaga dalam dengan
sebutan Krachtologi dari kata "krachtos" yang berarti tenaga dan "logos" yang berarti ilmu[1]
Dari Mesir, Krachtologi berkembang ke Babylon, Yunani, Romawi dan
Persia. Di Persia tenaga semacam ini dinamakan Dacht. Dalam
Dahtayana disebutkan bahwa pada suku Bukht dan Persia, terkenal ilmu
perang dinamakan Dahtuz ialah merobohkan musuh dari jarak jauh.
Kaum bangsawan Persia dilatih sejenis senam waktu dinihari sehingga
mereka mempunyai tenaga Daht itu.[1]
Orang-orang Tionghoa, Tartar, Patan, Moghul, mengenal beberapa
silat yang dapat merobohkan orang dari jauh. Di Cina terkenal beberapa
macam silat yang mempergunakan Kracht, diantaranya Gin Kang, Kwie Kang
dengan jurus tinju dan Wie Kang dengan jurus terbuka. Wie Kang disebut
jurus sepuluh, jurus ini tersebar sampai Vietnam,
Campa, Malaya, dan Indonesia.
Tumbuhlah menjadi beberapa aliran, diantaranya silat Mandar dari
Sulawesi, silat Timpung dari Jawa Timur dan silat Nampon dari Jawa
Barat, dlsb.[1]
Tenaga dalam seringkali dimanfaatkan sebagai media penyembuhan
meskipun sangat sedikit penelitian yang membuktikan bahwa hal tersebut
bekerja. Pada kenyataannya tenaga dalam telah digunakan selama ribuan
tahun di berbagai komunitas budaya untuk menyembuhkan gangguan fisik dan
mental. Hanya baru-baru ini mereka berada di bawah pengawasan arus
metode ilmiah Barat.
Pengamatan dari 1980 sampai 1992 yang dilakukan di Amerika Serikat
dan Jepang menunjukan bahwa dari tangan seorang penyembuh tenaga dalam
(prana) terpancar medan biomagnetik dengan frekuensi dari 0,3 – 30 hz
dengan rata-rata kegiatan disekitar 7-8 hz. Seorang ahli Q-Gong dapat
memancarkan medan cukup besar yang dapat deteksi melalui dua kumparan
dengan 80.000 putaran lilitan. Pengamatan berkembang ke pengamatan medan
akustik (suara) dan medan panas, selanjutnya melalui temuan-temuan ini
mendorong ilmu kedokteran mulai mempelajarinya. Banyak kemanfaatan dalam
penyembuhan dengan medan biomagnetik ini baik yang dihasilkan oleh
praktisi prana ataupun yang dihasilkan oleh peralatan elektromagnetik.[4][5
Latihan
Duduk/bersila, posisikan kedua telapak tangan di atas lutut dengan
telapak tangan menghadap keatas. Niatkan menyerap energi alam dan
ditampung di tangan. Dengan berniat otomatis otak mengirimkan
perintah ke tubuh untuk mempersiapkan diri menyerap energi. Setelah itu
rasakan dikedua telapak tangan....ada sensasi energi tidak? Kalau ada
cukup pertahankan fokus perhatian ke kedua telapak tangan, sampai terasa
berat/hangat sekali. Bayangkan energi yang diserap tertampung di
kedua tangan dan membentuk bola energi.....Setelah cukup (pakai intuisi
bro...) masukkan ke tubuh melalui ubun2. Caranya angkat kedua telapak
tangan yang sudah ada bola energinya tadi ke atas ubun2...lalu gerakkan ke
arah belakang kepala sambil berniat/membayangkan energi masuk dan
menyebar ke seluruh tubuh. Ulangi min 5 kali....
Untuk yang tidak
merasakan sensasi energi di telapak tangan pada saat melakukan
penyerapan energi alam ini, silakan lakukan latihan kepekaan dasar
berikut:
1. Gosok2 kan kedua telapak tangan perlahan-lahan,
kemusian semakin lama semakin cepat sampai kedua telapak tangan terasa
panas.
2. Setelah terasa panas, pisahkan kedua tangan dalam jarak +/-
25-30 cm, dalam posisi saling berhadapan di depan dada.
3. Fokuskan
perhatian ke ruang kosong antara kedua telapak tangan, rasakan sensasi
gelombang elektromagnetic yang terjadi.
4. Apabila terasa sensasi
energi yang cukup kuat, jauhkan jarak antara kedua telapak tangan
perlahan-lahan sambil tetap merasakan sensasi energi yang ada.
5.
Tahan jarak kedua telapak tangan sampai maksimal +/- 60 cm. Kemudian
dekatkan lagi perlahan-lahan.
6. Ulangi langkah 1-5 diatas beberapa
kali.
Tips:
-Lakukan serileks mungkin, gak perlu terlalu
dipaksakan. Tahan nafasnya cukup senyaman mungkin...sekuat loe deh!
Kalau gak kuat 10 menit tiap nafas, boleh 5 menit-5 menit dulu...
-Usahakan
pakai baju yang agak longgar, jangan memakai aksesoris apapun (jam
tangan, cincin dll)
-Untuk latihan nafas lakukan dengan mata
terbuka..untuk menghindari ada pengejangan di area otot wajah dan
kepala, sehingga energi latihan tdk banyak yang tersalur ke area kepala
dl...
-Untuk penyerapan energi alam bisa dilakukan dalam kondisi mata
tertutup, dan lakukan dengan pernafasan biasa atau nafas
perut..(silahkan pilih yang lebih nyaman & rileks)
Warning
:
- Untuk teknik Latihan Pernafasan Jangan disatukan,
dimodifikasi dengan teknik latihan lain walaupun mirip. Pada teknik
selanjutnya akan ada teknik membuka jalur energi yang apabila
dikombinasikan bukan dengan teknik pernafasan di atas akan berakibat
buruk bagi kesehatan.
Di bagian mna di makassar?
BalasHapusHarrah's Reno Casino & Hotel - MapYRO
BalasHapusCompare reviews, photos 광주광역 출장안마 & location with MapYRO to find 대구광역 출장마사지 the 울산광역 출장샵 best deal for Harrah's Reno Casino & Hotel, Reno 동두천 출장샵 (Nevada) in Reno (Nevada). 제주 출장마사지